Регистрация
E-mail:  Пароль:        
  • Забыли пароль?
    Узнавать
  • ГЛАВНАЯ   |   О проекте   |   Обратная связь   |   Справочник экстремала
    Экстремальный проект
     
     
    Клифф дайвинг дайвинг Серфинг Мотокросс Парусный спорт
     
     
     
    Горы
    Доски
    Ветер
    Вода
    Воздух
    Авто
    Мото
    Моторы
    Улица
    Разное




    АНКЕТЫ САМЫХ ЛУЧШИХ

     
     
    Цей-август-08
    Беликова Ольга
    [ belikova ]
    Регистрация: 2008-07-31
     

     
     
    Дивноморск
    Гуськова Лира
    [ lira ]
    Регистрация: 2008-02-25
     

    Новости
    Походный вариант спального матраса

    Походный вариант спального матраса 2014-06-23 19:39:29
    Вид экстрима: Прочее
    Даже в походных условиях, в лесу или в горах, человек хочет спать с комфортом. Впрочем, в условиях похода это тем более необходимо, ведь после серьезных дневных нагрузок организм должен полноценно отдохнуть. А на голой земле вряд ли удастся хорошо выспаться.

    Как делать 180 на горных лыжах

    Как делать 180 на горных лыжах 2014-06-22 15:56:29
    Вид экстрима: Горные лыжи
    Прыжок с разворотом на 180 градусов имеет свои нюансы.

    Трюки на фингер BMX

    Трюки на фингер BMX 2014-06-21 14:51:13
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    Любители необычных видов спорта уже давно доказали всем, что пальцы нам даны не только для того, чтобы писать, играть в игры и заниматься хэнд-мэйдом. Разумеется, развивать мелкую моторику необходимо, и в этом вам может помочь фингер спорт! Finger с английского переводится как палец, и спортивное снаряжение по размерам и конструкции предназначено как раз для катания и выполнения трюков с помощью пальцев.
    Сначала появился фингер борд, миниатюра обычного скейта, однако вскоре он появился у каждого второго любителя этого вида спорта. Затем и любителей BMX порадовали созданием миниатюрных велосипедов, которые, кстати, можно приобрести за совсем небольшие деньги.

    Трюки на BMX

    Трюки на BMX 2014-06-21 14:34:11
    Вид экстрима: BMX street & freestyle

    Как сделать сальто назад на горных лыжах

    Как сделать сальто назад на горных лыжах 2014-06-20 16:17:03
    Вид экстрима: Горные лыжи
    Что пригодится, а что может помешать в выполнении трюка сальто назад.

    Как сделать сальто вперед на горных лыжах

    Как сделать сальто вперед на горных лыжах 2014-06-19 16:07:45
    Вид экстрима: Горные лыжи
    Для прекрасного сальто вперед нужна хорошая подготовка и еще кое-что...

    Грэбы на горных лыжах

    Грэбы на горных лыжах 2014-06-19 06:52:57
    Вид экстрима: Горные лыжи
    Прекрасный и эффектный полет на горных лыжах достигается не так уж и сложно. Как? Смотрите дальше!

    Как сделать 360 на горных лыжах

    Как сделать 360 на горных лыжах 2014-06-18 16:13:12
    Вид экстрима: Горные лыжи
    Этот трюк не является каким-то недосягаемым и не относится к самым сложным. Но вместе с тем обучение должно происходить под чутким руководством старшего товарища по спорту или же тренера.

    Как сделать Tire Grab на BMX

    Как сделать Tire Grab на BMX 2014-06-18 16:12:20
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    Это довольно лёгкий трюк, похожий на Сит грэб (удержание седла), только на этот раз вам предстоит дотронуться до покрышки. Определение Таир грэба звучит следующим образом: касание рукой передней покрышки велосипеда во время прыжка.

    Как сделать Side Hop на BMX

    Как сделать Side Hop на BMX 2014-06-18 15:08:30
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    то один из сложнейших и самых опасных трюков. Выполнять его следует только имея хорошую физическую подготовку и огромный опыт исполнения других более элементарных трюков на BMX. Элемент Сайд хоп переводится как прыжок в сторону, что полностью отражает его концепцию.

    Как сделать Seat Grab на BMX

    Как сделать Seat Grab на BMX 2014-06-18 14:47:54
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    В переводе на русский название трюка означает удержание седла, и именно в этом заключается вся его фишка. Это довольно сложный элемент, который не по плечу многим даже продвинутым велосипедистам, поэтому новичкам лучше просто ознакомиться с ним теоретически, иначе возможны серьёзные травмы и ушибы.

    Как сделать Pedal Kick на BMX

    Как сделать Pedal Kick на BMX 2014-06-18 14:35:09
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    Это один из действительно сложных трюков, за которые новичкам браться не рекомендуется. При неправильном подходе, недостатке теоретических знаний или излишней самоуверенности вероятны травмы, поэтому к изучению Pedal Kick следует подходить крайне серьёзно.

    Как сделать One Hand на BMX

    Как сделать One Hand на BMX 2014-06-18 11:58:29
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    Это один из самых простейших трюков, если не самый простой. Его освоит даже новичок, только что впервые оседлавший BMX. Заключается он в отведении руки в сторону и возвращении обратно.

    Как сделать One footer на BMX

    Как сделать One footer на BMX 2014-06-18 11:36:01
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    Это довольно несложный трюк, которым сможет овладеть даже новичок. Заключается он в прыжке, во время которого одну ногу нужно снять с педали, а затем поставить её обратно, в исходное положение.

    Как сделать Nollie на BMX

    Как сделать Nollie на BMX 2014-06-18 11:06:18
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    По сути, трюк нолли является простым Банни хопом с переднего колеса, причём выполняется он не руками или ногами, а всем телом, и только так. Чтобы освоить Нолли, рекомендуется сначала побороть страх переноса веса тела вперёд.

    Как сделать No foot на BMX

    Как сделать No foot на BMX 2014-06-18 08:41:43
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    Это один из трюков среднего уровня, из которого вытекает множество других более сложных элементов. Новичкам не стоит браться за его изучение, так как они вряд ли справятся со страхом и обязательно заработают травмы. Самое главное в этом трюке – побороть страх и просто лететь, соблюдая несколько несложных правил.

    Как сделать Manual на BMX

    Как сделать Manual на BMX 2014-06-18 08:35:39
    Вид экстрима: BMX street & freestyle
    Этот трюк является одним из базовых, так что его должен уметь выполнять даже каждый новичок. Научиться трюку легко даже за несколько тренировок, если вы готовы потратить достаточно сил и времени.

    Как ездить задом на горных лыжах

    Как ездить задом на горных лыжах 2014-06-18 07:44:19
    Вид экстрима: Горные лыжи

    Дрифт на мотоцикле

    Дрифт на мотоцикле 2014-06-17 17:07:18
    Вид экстрима: Мотокросс FMX фристайл
    Движения мотоцикла юзом, заносы, повороты - все это захватывающий и экстремальный трюк под названием дрифт. Делать его нелегко, но он того стоит!

    Потеет маска для пейнтбола. Что делать?

    Потеет маска для пейнтбола. Что делать? 2014-06-17 13:45:16
    Вид экстрима: Пейнтбол
    Вот беда: нет таких масок, в которых не запотевают стекла. Даже самая «крутая» маска запотевает при ее неумелом использовании, а также при пользовании маской при значительных перепадах температуры. Да, самая большая проблема пейнтболистов – это потение стекол маски в самый интересный момент азартной игры. Вот тут и нужно задаться вопросом, почему же маска запотевает?
    У нас есть несколько советов, придерживаясь которых можно реально снизить запотевание стекол пейнтбольной маски.Делимся секретами.




    Календарь

       

    Копирайт (с) 2008-2015. Все права защищены. При републикации материалов активная ссылка на Extremeproject обязательна.