Выполнить Сайд хоп, значит перепрыгнуть препятствие боком или же запрыгнуть на него. Для начала рекомендуется поработать над более простыми похожими трюками, дабы избежать травм, которым очень часто подвергаются излишне самоуверенные новички.

Научившись этому сложному трюку, многие задаются вопросом, как же сделать Сайд хоп на высоту. Вопрос довольно неоднозначный, и ответ на него каждый должен найти сам, ведь это дело времени и практики. Во-первых, сайд хоп является одним из самых техничных трюков, поэтому модернизировать его каким-либо образом довольно проблематично с технической точки зрения. Во-вторых, на высоту выше руля прыгнуть сложно чисто психологически, что также проблематично.

Для достижения лучшего результата, а также по избежание мелких травм и растяжений, перед тренировками, а особенно перед изучением таких сложных трюков, рекомендуется разминаться около 10 минут, чтобы мышцы активизировались и тело было готово к физическим нагрузкам.

Как сделать Side Hop на BMX