Регистрация
E-mail:  Пароль:        
  • Забыли пароль?
    Узнавать
  • ГЛАВНАЯ   |   О проекте   |   Обратная связь   |   Справочник экстремала
    Экстремальный проект
     
     
    кайтсерфинг кайтбординг кайт Сноубординг Сноуборд Водные лыжи Спелео Спелеология пещеры спелеологи Фрирайд
     
     
     
    Горы
    Доски
    Ветер
    Вода
    Воздух
    Авто
    Мото
    Моторы
    Улица
    Разное





    Каякинг




    АНКЕТЫ САМЫХ ЛУЧШИХ

     
     
    Хибины-март-08
    Беликова Ольга
    [ belikova ]
    Регистрация: 2008-07-31
     

     
     
    Дивноморск
    Гуськова Лира
    [ lira ]
    Регистрация: 2008-02-25
     

    ГЛАВНАЯ :: 2010-06-05
    Новости: Методика Арнольда - программа для бодибилдинга

    2010-06-05 14:03:16
    Вид экстрима: Прочее
    Комплекс Арнольда состоит из 9 упражнений. Первая часть упражнений построена на нагрузке мышц груди и аналогичной нагрузке спинных мышц. Вторая часть упражнений построена на одновременной тренировке мышц груди и спины.

    Новости: Wild Wadi: аквапарк, который стоит посетить!

    2010-06-05 13:55:45
    Вид экстрима: Прочее
    Знаменитая сеть отелей Jumeirah ежегодно расширяет спектр своих услуг, предлагая самым искушенным путешественникам всё новые грани роскошного отдыха.


    Календарь

       

    Копирайт (с) 2008-2015. Все права защищены. При републикации материалов активная ссылка на Extremeproject обязательна.