Регистрация
E-mail:  Пароль:        
  • Забыли пароль?
    Узнавать
  • ГЛАВНАЯ   |   О проекте   |   Обратная связь   |   Справочник экстремала
    Экстремальный проект
     
     
    Каякинг Снегоходы/Ski Doo FMX Виндсерфинг Серфинг дайвинг
     
     
     
    Горы
    Доски
    Ветер
    Вода
    Воздух
    Авто
    Мото
    Моторы
    Улица
    Разное




    АНКЕТЫ САМЫХ ЛУЧШИХ

     
     
    Цей-август-08
    Беликова Ольга
    [ belikova ]
    Регистрация: 2008-07-31
     

     
     
    Дивноморск
    Гуськова Лира
    [ lira ]
    Регистрация: 2008-02-25
     

    Новости
    Как сделать Side Hop на BMX

    Как сделать Side Hop на BMX

    2014-06-18 15:08:30
    Вид экстрима: BMX street & freestyle

    Это один из сложнейших и самых опасных трюков. Выполнять его следует только имея хорошую физическую подготовку и огромный опыт исполнения других более элементарных трюков на BMX. Элемент Сайд хоп переводится как прыжок в сторону, что полностью отражает его концепцию.

    Выполнить Сайд хоп, значит перепрыгнуть препятствие боком или же запрыгнуть на него. Для начала рекомендуется поработать над более простыми похожими трюками, дабы избежать травм, которым очень часто подвергаются излишне самоуверенные новички.

    Научившись этому сложному трюку, многие задаются вопросом, как же сделать Сайд хоп на высоту. Вопрос довольно неоднозначный, и ответ на него каждый должен найти сам, ведь это дело времени и практики. Во-первых, сайд хоп является одним из самых техничных трюков, поэтому модернизировать его каким-либо образом довольно проблематично с технической точки зрения. Во-вторых, на высоту выше руля прыгнуть сложно чисто психологически, что также проблематично.

    Для достижения лучшего результата, а также по избежание мелких травм и растяжений, перед тренировками, а особенно перед изучением таких сложных трюков, рекомендуется разминаться около 10 минут, чтобы мышцы активизировались и тело было готово к физическим нагрузкам.

    Как сделать Side Hop на BMX




    Календарь

       

    Копирайт (с) 2008-2015. Все права защищены. При републикации материалов активная ссылка на Extremeproject обязательна.