Регистрация
E-mail:  Пароль:        
  • Забыли пароль?
    Узнавать
  • ГЛАВНАЯ   |   О проекте   |   Обратная связь   |   Справочник экстремала
    Экстремальный проект
     
     
    кайтсерфинг кайтбординг кайт Сноубординг Сноуборд Каякинг SpeedFlying Спелео Спелеология пещеры спелеологи
     
     
     
    Горы
    Доски
    Ветер
    Вода
    Воздух
    Авто
    Мото
    Моторы
    Улица
    Разное




    АНКЕТЫ САМЫХ ЛУЧШИХ

     
     
    Узункол-июль-07
    Беликова Ольга
    [ belikova ]
    Регистрация: 2008-07-31
     

     
     
    Дивноморск
    Гуськова Лира
    [ lira ]
    Регистрация: 2008-02-25
     

    Новости
    Как сделать 180 hop на BMX

    Как сделать 180 hop на BMX

    2014-06-17 11:24:57
    Вид экстрима: BMX street & freestyle

    С BMX наша страна знакома совсем недавно, так что обучающего материала на русском языке крайне мало. Однако существует несколько англоязычных мастеров, которые отлично показывают и объясняют как сделать трюки, так что им действительно можно научиться даже без знаний языка. Итак, разворот на 180 градусов требует от спортсмена хотя бы базовых знаний катания на BMX, а также умений выполнять трюк Bunny Hop, следовательно, прежде чем переходить к развороту, освойте этот трюк.

    Bunny Hop – это прыжок на БМХ без использования рамп. Если вы уже умеете выполнять такой прыжок, смело переходите к следующему этапу. Однако если вы не уверены в своих силах, и прыжок требует ещё нескольких тренировок, чтобы достичь идеала, лучше потренируйте сначала Bunny Hop.

    Разворот на 180 градусов выполняется как раз во время прыжка Bunny Hop. В полёте вы должны резко развернуть плечи в ту сторону, куда хотите повернуть свой BMX.

    На следующем этапе обучения вы делаете те же движения, только при этом прокручивая педали назад, чтобы вам было легче повернуть BMX в нормальное положение. Чтобы ваш разворот был идеален, вам необходимо выполнить Bunny Hop с разворотом на 180, затем немного покрутить педали, двигаясь в обратном направлении, после чего вернуться в исходное положение.

    Как сделать 180 hop на BMX




    Календарь

       

    Копирайт (с) 2008-2015. Все права защищены. При републикации материалов активная ссылка на Extremeproject обязательна.