- Как появилась идея женского лагеря Windsurf Beauties?

- Ольга Раскина: В этом году мы со Светой обратили внимание на то, что все больше девушек начинает заниматься виндсерфингом. Все они очень стараются, и им нравится кататься. Поэтому мы решили собрать их вместе в нашем лагере Windsurf Beauties с 14 по 29 ноября в Дахабе на станции «Пять Квадратов». Надеемся, что это будут две незабываемые недели на море: с катанием, отдыхом и позитивным общением!

- Светлана Мартынова: Мы работаем с Олей вместе инструкторами уже довольно давно. Мне понравилась ее идея сделать лагерь, потому что для людей это прекрасная возможность научиться кататься и, главное, зафиксировать результат или усовершенствовать технику. Курс в лагере длится неделю. За это время можно, не спеша, усвоить теорию и закрепить все практической отработкой на воде. По своемуопыту могу сказать, что девушки часто просят в инструкторы тоже девушку.

- В чем преимущество обучения в женском лагере Windsurf Beauties?

- О. Р.: Поскольку я профессионально обучаю виндсерфингу, я знаю все сложности и препятствия, с которыми сталкивается девушка, решившая сама освоить этот спорт. Когда я впервые попробовала виндсерфинг и загорелась им, я прошла начальный курс обучения, а дальше покоряла стихию сама. Меня часто сносило по ветру, нередко на берег привозил спасательный катер, я много падала, никак не могла понять работу паруса, то есть прошла через все ошибки, которые только бывают. И все это потому, что не было рядом человека, который мог бы все доступно объяснить и показать. Несмотря на это, моя любовь к виндсерфингу только росла. Научившись глиссировать, мне сразу захотелось прыгать и отправиться на волны. В нашем женском лагере мы покажем девушкам, что под профессиональным чутким руководством можно легко и красиво научиться кататься, минуя все сложности. Девушкам понравится учиться кататься вместе, дружно и весело. Мы познакомим их не только с базой виндсерфинга, правилами, техникой, но и научим собирать матчасть, уверенно чувствовать себя на воде, контролировать движение и получать от этого удовольствие.

- С.М.: Главное преимущество обучения в лагере – более легкое усвоение теории благодаря вниманию со стороны инструкторов (то есть нас), возможности посмотреть на себя со стороны (это позволяет видео-съемка). Такая система обучения зарекомендовала себя в мире. А чтобы девушки не отвлекались и не стеснялись, мы делаем чисто женский лагерь.

- Windsurf Beauties Camp - это первый женский лагерь в России, а какие еще лагеря для девушек и женщин проводятся в мире?

- О.Р.: В мире есть несколько культовых женских лагерей. Самый известный - это лагерь сестер Морено на острове Гран Канария в местечке Позо. Это родной город сестер Морено, где уже более двадцати лет подряд проходят соревнования в дисциплине вейв мирового тура по виндсерфингу PWA (Professional Windsurfing Asosiation). Даида Морено восемнадцать лет подряд является чемпионкой мира в вейве, поэтому лагерь знаменитых сестер – это настоящее событие года для девушек. Специфика этих лагерей – обучение катанию на вейве и прыжкам с волны, поэтому уровень надо иметь соответствующий. Количество участниц также ограничено. В этом году сестры провели всего один лагерь - только для испанских девушек. Также женскими клиниками занимается Лора Требу из Швейцарии, номер три мирового рейтинга по фристайлу в 2008 году. Англичанка Джо Скотт (К-350) тоже делает свой кемп. Во многих странах, таких как Франция, Голландия, Дания, проходят свои женские лагеря. Наконец-то и в России эта идея впервые будет реализована в нашем женском лагере Windsurf Beauties.

- С.М.: В России такого еще не было, так же как и не было русскоязычных женских лагерей в мире. Хотя нас (настоящих и будущих виндсерферш) наверное, уже больше, чем в Швейцарии, Испании и Англии.

- Девушкам сложнее научиться виндсерфингу, чем мужчинам?

- О.Р.: Есть сложившийся стереотип, что виндсерфинг – это сложный, физический, мужской вид спорта, однако на самом деле это не так. С помощью грамотного инструктажа и правильно подобранной матчасти виндсерфингу может научиться и шестилетний ребенок, и хрупкая девушка, и человек в возрасте. Как и в любом деле, главное – желание. В нашем лагере мы расскажем о правильном выборе оборудования, настройке матчасти. Мы будем много кататься, а по вечерам разбирать и корректировать ошибки, снятые на видео. С таким подходом научиться виндсерфингу будет очень легко.

- С.М.: И главное - не бояться. Больше трудностей возникает при неуверенности. Берите пример с детей, им все в жизни в новинку, все интересно и все для них игра. Смотрите на вещи проще, а мы с удовольствием объясним все, что нужно знать.

- Какие ощущения вы получаете от катания?

- О.Р.: Ощущения от катания в море трудно передать, это просто потрясающе! Я помню, как первый раз сама пришла в «Лагуну» (километр от берега). Я не могла поверить своим глазам - чтобы я одна на доске преодолела такое расстояние. Это было каким-то чудом. А первый выход на волны – кайф вдвойне, там просто невероятно. Чувствуешь себя сильной, свободной, каплей в огромном море.

- С.М.: Удовольствие в самостоятельности. Виндсерфинг – это же практически парусное судно. Ходить по воде и уметь управлять парусной доской – вот в чем самое большое удовольствие. И при этом работают мышцы, о которых и не думал раньше (это вам любой новичок скажет). И каждый выход на воду приносит новый опыт. С виндсерфингом не соскучишься.

- Как вы думаете, почему все больше девушек приезжают учиться виндсерфингу?

- О.Р.: Мне кажется, что сейчас все девушки активные, спортивные, любопытные. Им уже неинтересно просто так валяться на пляже под палящим солнцем. У девушек быстро получается, они стараются, однако нужно время, чтобы освоить этот спорт в совершенстве. Поэтому они приезжают снова!

- С.М.: В Дахабской лагуне, где мы будем проводить лагерь, самые удачные условия для обучения. И очень красивая прозрачная вода. В отличие, например, от Черного моря, в котором мне приходилось на полкилометра отходить от берега, чтобы было почище. Очень приятно видеть, как девочки прогрессируют с каждым приездом - от швертовой доски с учебным парусом до трапеции и глиссирования. Но многие не знают и не задумываются, как систематизировать свое обучение так, чтобы перейти на уровень выше и закрепить результат. Возможно, многие ленятся. Кто-то не уверен, что вообще готов к новому уровню. При обучении в лагере девушки будут каждый день «под присмотром», будет кому задать интересующие вопросы.

- Нужна ли особая физическая подготовка для занятий виндсерфингом? Что делать хрупким девушкам?

- О.Р.: Никакой специальной подготовки не надо. На станции «Пять Квадратов» есть колоссальный выбор парусов и досок всех размеров, под любой вес и уровень катания. Просто не надо хрупким девушкам давать парус шесть квадратных метров, ставить на маленькую доску и удивляться потом, почему им не понравилось и ничего не получилось.

- С.М.: Хрупким девушкам просто нужно брать парус полегче и поменьше, и тогда каждая сможет научиться. Физической подготовки не нужно. Не нужно специально ходить в спортзал или таскать камни по дну на задержке дыхания. Чем чаще будете кататься, тем сильнее и выносливее станете. В виндсерфинге больше важна координация, но и она приходит со временем. Единственное, что нужно чтобы кататься – кататься.

- Почему вы увлеклись именно этим видом спорта?

- О.Р.: Я занималась многими видами спорта, особенно люблю сноуборд и лыжи. Однако катание на волнах ни с чем не сравнить! Сначала, когда только вышел на воду, голова полна разных мыслей, а потом сосредотачиваешься на катании, прыгаешь, съезжаешь с волны, наблюдаешь за океаном - это похоже на активную медитацию. Вообще, виндсерфинг – это не только спорт. Само пребывание на море, ритм жизни, подъем с восходом солнца, катание, общение, все доставляет огромное удовольствие.

- С.М.: Никаким видом спорта серьезно до виндсерфинга я не увлекалась. Были, однако, планы научиться катДве русские амазонки от виндсерфинга - успешная профессиональная спортсменка и опытнейшая девушка-инструктор - Ольга Раскина и Светлана Мартынова рассказали специальному корреспонденту Extreme.sportbox.ru Ольге Бобровской о том, как будет проходить женский лагерь клиники Windsurf Beauties Camp.

- Как появилась идея женского лагеря Windsurf Beauties?

- Ольга Раскина: В этом году мы со Светой обратили внимание на то, что все больше девушек начинает заниматься виндсерфингом. Все они очень стараются, и им нравится кататься. Поэтому мы решили собрать их вместе в нашем лагере Windsurf Beauties с 14 по 29 ноября в Дахабе на станции «Пять Квадратов». Надеемся, что это будут две незабываемые недели на море: с катанием, отдыхом и позитивным общением!

- Светлана Мартынова: Мы работаем с Олей вместе инструкторами уже довольно давно. Мне понравилась ее идея сделать лагерь, потому что для людей это прекрасная возможность научиться кататься и, главное, зафиксировать результат или усовершенствовать технику. Курс в лагере длится неделю. За это время можно, не спеша, усвоить теорию и закрепить все практической отработкой на воде. По своемуопыту могу сказать, что девушки часто просят в инструкторы тоже девушку.

- В чем преимущество обучения в женском лагере Windsurf Beauties?

- О. Р.: Поскольку я профессионально обучаю виндсерфингу, я знаю все сложности и препятствия, с которыми сталкивается девушка, решившая сама освоить этот спорт. Когда я впервые попробовала виндсерфинг и загорелась им, я прошла начальный курс обучения, а дальше покоряла стихию сама. Меня часто сносило по ветру, нередко на берег привозил спасательный катер, я много падала, никак не могла понять работу паруса, то есть прошла через все ошибки, которые только бывают. И все это потому, что не было рядом человека, который мог бы все доступно объяснить и показать. Несмотря на это, моя любовь к виндсерфингу только росла. Научившись глиссировать, мне сразу захотелось прыгать и отправиться на волны. В нашем женском лагере мы покажем девушкам, что под профессиональным чутким руководством можно легко и красиво научиться кататься, минуя все сложности. Девушкам понравится учиться кататься вместе, дружно и весело. Мы познакомим их не только с базой виндсерфинга, правилами, техникой, но и научим собирать матчасть, уверенно чувствовать себя на воде, контролировать движение и получать от этого удовольствие.

- С.М.: Главное преимущество обучения в лагере – более легкое усвоение теории благодаря вниманию со стороны инструкторов (то есть нас), возможности посмотреть на себя со стороны (это позволяет видео-съемка). Такая система обучения зарекомендовала себя в мире. А чтобы девушки не отвлекались и не стеснялись, мы делаем чисто женский лагерь.

- Windsurf Beauties Camp - это первый женский лагерь в России, а какие еще лагеря для девушек и женщин проводятся в мире?

- О.Р.: В мире есть несколько культовых женских лагерей. Самый известный - это лагерь сестер Морено на острове Гран Канария в местечке Позо. Это родной город сестер Морено, где уже более двадцати лет подряд проходят соревнования в дисциплине вейв мирового тура по виндсерфингу PWA (Professional Windsurfing Asosiation). Даида Морено восемнадцать лет подряд является чемпионкой мира в вейве, поэтому лагерь знаменитых сестер – это настоящее событие года для девушек. Специфика этих лагерей – обучение катанию на вейве и прыжкам с волны, поэтому уровень надо иметь соответствующий. Количество участниц также ограничено. В этом году сестры провели всего один лагерь - только для испанских девушек. Также женскими клиниками занимается Лора Требу из Швейцарии, номер три мирового рейтинга по фристайлу в 2008 году. Англичанка Джо Скотт (К-350) тоже делает свой кемп. Во многих странах, таких как Франция, Голландия, Дания, проходят свои женские лагеря. Наконец-то и в России эта идея впервые будет реализована в нашем женском лагере Windsurf Beauties.

- С.М.: В России такого еще не было, так же как и не было русскоязычных женских лагерей в мире. Хотя нас (настоящих и будущих виндсерферш) наверное, уже больше, чем в Швейцарии, Испании и Англии.

- Девушкам сложнее научиться виндсерфингу, чем мужчинам?

- О.Р.: Есть сложившийся стереотип, что виндсерфинг – это сложный, физический, мужской вид спорта, однако на самом деле это не так. С помощью грамотного инструктажа и правильно подобранной матчасти виндсерфингу может научиться и шестилетний ребенок, и хрупкая девушка, и человек в возрасте. Как и в любом деле, главное – желание. В нашем лагере мы расскажем о правильном выборе оборудования, настройке матчасти. Мы будем много кататься, а по вечерам разбирать и корректировать ошибки, снятые на видео. С таким подходом научиться виндсерфингу будет очень легко.

- С.М.: И главное - не бояться. Больше трудностей возникает при неуверенности. Берите пример с детей, им все в жизни в новинку, все интересно и все для них игра. Смотрите на вещи проще, а мы с удовольствием объясним все, что нужно знать.

- Какие ощущения вы получаете от катания?

- О.Р.: Ощущения от катания в море трудно передать, это просто потрясающе! Я помню, как первый раз сама пришла в «Лагуну» (километр от берега). Я не могла поверить своим глазам - чтобы я одна на доске преодолела такое расстояние. Это было каким-то чудом. А первый выход на волны – кайф вдвойне, там просто невероятно. Чувствуешь себя сильной, свободной, каплей в огромном море.

- С.М.: Удовольствие в самостоятельности. Виндсерфинг – это же практически парусное судно. Ходить по воде и уметь управлять парусной доской – вот в чем самое большое удовольствие. И при этом работают мышцы, о которых и не думал раньше (это вам любой новичок скажет). И каждый выход на воду приносит новый опыт. С виндсерфингом не соскучишься.

- Как вы думаете, почему все больше девушек приезжают учиться виндсерфингу?

- О.Р.: Мне кажется, что сейчас все девушки активные, спортивные, любопытные. Им уже неинтересно просто так валяться на пляже под палящим солнцем. У девушек быстро получается, они стараются, однако нужно время, чтобы освоить этот спорт в совершенстве. Поэтому они приезжают снова!

- С.М.: В Дахабской лагуне, где мы будем проводить лагерь, самые удачные условия для обучения. И очень красивая прозрачная вода. В отличие, например, от Черного моря, в котором мне приходилось на полкилометра отходить от берега, чтобы было почище. Очень приятно видеть, как девочки прогрессируют с каждым приездом - от швертовой доски с учебным парусом до трапеции и глиссирования. Но многие не знают и не задумываются, как систематизировать свое обучение так, чтобы перейти на уровень выше и закрепить результат. Возможно, многие ленятся. Кто-то не уверен, что вообще готов к новому уровню. При обучении в лагере девушки будут каждый день «под присмотром», будет кому задать интересующие вопросы.

- Нужна ли особая физическая подготовка для занятий виндсерфингом? Что делать хрупким девушкам?

- О.Р.: Никакой специальной подготовки не надо. На станции «Пять Квадратов» есть колоссальный выбор парусов и досок всех размеров, под любой вес и уровень катания. Просто не надо хрупким девушкам давать парус шесть квадратных метров, ставить на маленькую доску и удивляться потом, почему им не понравилось и ничего не получилось.

- С.М.: Хрупким девушкам просто нужно брать парус полегче и поменьше, и тогда каждая сможет научиться. Физической подготовки не нужно. Не нужно специально ходить в спортзал или таскать камни по дну на задержке дыхания. Чем чаще будете кататься, тем сильнее и выносливее станете. В виндсерфинге больше важна координация, но и она приходит со временем. Единственное, что нужно чтобы кататься – кататься.

- Почему вы увлеклись именно этим видом спорта?

- О.Р.: Я занималась многими видами спорта, особенно люблю сноуборд и лыжи. Однако катание на волнах ни с чем не сравнить! Сначала, когда только вышел на воду, голова полна разных мыслей, а потом сосредотачиваешься на катании, прыгаешь, съезжаешь с волны, наблюдаешь за океаном - это похоже на активную медитацию. Вообще, виндсерфинг – это не только спорт. Само пребывание на море, ритм жизни, подъем с восходом солнца, катание, общение, все доставляет огромное удовольствие.

- С.М.: Никаким видом спорта серьезно до виндсерфинга я не увлекалась. Были, однако, планы научиться кататься на сноуборде, ведь недалеко от моего дома Красная Поляна. Но получилось по-другому. Виндсерфинг для меня был чем-то абсолютно новым, не похожим ни на что, что я когда-либо пробовала. Виндсерфинг – это свобода и немного одиночества. Меня привлекло еще и то, что люди, которые занимаются виндсерфингом – спокойные и общаются без наигранности. А еще - возможность одному уходить в открытое морское пространство, каждый раз в новое путешествие. Для меня виндсерфинг намного шире, чем просто спорт. Наверное, такие же ощущения и на сноуборде в настоящих горах, на целине. Только холодно и твердо падать.аться на сноуборде, ведь недалеко от моего дома Красная Поляна. Но получилось по-другому. Виндсерфинг для меня был чем-то абсолютно новым, не похожим ни на что, что я когда-либо пробовала. Виндсерфинг – это свобода и немного одиночества. Меня привлекло еще и то, что люди, которые занимаются виндсерфингом – спокойные и общаются без наигранности. А еще - возможность одному уходить в открытое морское пространство, каждый раз в новое путешествие. Для меня виндсерфинг намного шире, чем просто спорт. Наверное, такие же ощущения и на сноуборде в настоящих горах, на целине. Только холодно и твердо падать.

Виндсерфингу может научиться и шестилетний ребенок