Егор Попретинский и Владимир Морозов подробно рассказали о том, почему лучше прыгать, чем «квасить», а также в подробностях описали свои планы на «интенсив» по фристайлу Dahab Freestyle Camp, который пройдет с 21 ноября по 5 декабря этого года и с 15 по 28 марта 2010 года в школе виндсерфинга «Пять квадратов» в Дахабе (Египет).
Егор Попретинский (чемпион России, восьмое место на чемпионате мира PWA 2009 по фристайлу) и Владимир Морозов (старший инструктор школы виндсерфинга «Пять Квадратов») – выступили организаторами лагеря Dahab Freestyle Camp.
- Егор, Володя, для кого Dahab Freestyle Camp?
- Егор Попретинский: Наш кэмп - для всех тех, кто: а) не первый сезон хочет научиться делать спид-луп; б) в бесплодных попытках разбил уже «Х» досок и порвал «Y» парусов; в) хочет перейти границы «фордака» в ряды тех, кто умеет делать всякие «флаки – шмаки»; г) спилил пятнадцать сантиметров плавников на своих домашних досках; и наконец, для тех, кто хочет узнать ответ на вопрос: «Почему, когда я пробую вулкан, я все время падаю спиной в воду?»
- Владимир Морозов: Короче говоря, для тех, кто не может останавливаться на достигнутом, кто хочет расти и совершенствоваться. На нашем двухнедельном «интенсиве» вы сможете получить ответы на давно мучившие вас вопросы, а также эффективно и в короткие сроки научиться делать то, на что при самостоятельном обучении уходят месяцы.
- Каким вы видите процесс обучения?
- Е. П.: Виндсерфинг – это вершина парусного спорта. Всю историю человечества человек старался узнать свои возможности, противостоя стихиям воды и ветра. Раньше для этого собирали яхты, нанимали команды, словом, «топились и квасили». Прогресс подарил человечеству виндсерфинг. Сейчас с одним комплектом оборудования можно получить полный набор адреналина в одиночку. Мы предлагаем делать в кругу единомышленников, под нашим наблюдением – и с четкими целями: научиться лучше понимать море, океан, свои силы – и учиться.
Мы хотим создать атмосферу спортивного лагеря, погрузить вас в «интенсив» по фристайлу, что бы вы полностью сосредоточились на ветре, воде, своих ощущениях, добились давно поставленных целей. В нашу концепцию обучения входят растяжка, разминка, а также видеосьемка. Сегодня это самый эффективный метод обучения. Ученик должен видеть свои ошибки, понимать физику движения, осознанно исправлять свои ошибки и осознавать реальность цели. Но и видеосьемка без рабочих методик не даст нужного результата. Атмосфера полного погружения в виндсерфинг ускорит процесс обучения.
- В. М.: Когда я начинал заниматься фристайлом, не было наработанных методик, обучающих фильмов и книжек, где можно было бы подсмотреть секреты успешного, а главное безопасного, выполнения того или иного элемента. Тогда вообще коллективный опыт человечества во фристайле сводился только к фронтам и вулканам! Пришлось учиться на собственных ошибках, набивать шишки, колоть доски. Сегодня коллективный опыт сместился вверх, и вот я уже сам учу своих учеников всему тому, что казалось невозможным десять лет назад. Это уже разжевано и представлено в удобном для употребления виде. Эффективность проверена сотнями «подопытных». Отличный выбор матчасти в прокате на «Пяти квадратах» позволит подобрать размеры и объемы, идеально соответствующие погодным условиям и стоящим перед вами задачам.
- Что должны помнить ваши ученики?
- В. М.: Весь процесс обучения фристайлу сводится лишь к тому, чтобы: первое - внимательно слушать, что говорит инструктор на берегу; второе - выйдя на воду, попытаться повторить то, что вам сказали. Мы выслушаем пару раз, что «мне так неудобно, мне удобно по другому», или даже «мне страшно, я попробую потом», раз десять покажем, как. А потом вы «это» просто сделаете. Кстати, наш опыт подсказывает, что если выполнить эти два условия, то спид-луп учится за два дня. И третье - не останавливаться ни на удачных, ни на неудачных днях.
- Какие требования к уровню участников кэмпа?
Е. П.: Обучение в рамках интенсива «Freestyle Camp» будет проводиться для трех различных уровней участников:
1.«Базовый» – для тех, кто еще только учится кататься, и хотел бы научиться хорошо делать простые вещи: повороты оверштаг и фордевинд, вертолет, чоп-хоп (невысокие прыжки с маленькой волны) и так далее. Минимальный навык на момент начала обучения – умение глиссировать в трапеции.
2.«Old school»: фристайл – это не сложные трюки без высокого риска. Для тех, кто не рвется в герои, есть большое направление фристайла с элегантными маневрами, построенными на технике, а не на бесстрашии. Повороты «Утка», «Дак так» и тому подобное. Карвинг 360, апвинд 360, боди драг. Минимальный навык на момент начала обучения – умение делать глиссирующий фордак.
3.«Экстрим»: продвинутый уровень для тех, кто хотел бы походить на «конченых отморозков» из серфовых фильмов. Для вас спид-лупы, фронты, флаки, споки. Минимальные навыки на момент начала обучения – умение делать глиссирующий фордак.
В случае отсутствия ветра будем учить фристайл лайт винд (кстати, очень помогает понять как работает парус), нырять на рифы, ездить на экскурсии. Вечером будем выезжать в горы.
Программа
21 ноября - День приезда.
19.00 - Сбор участников, знакомство всех со всеми, разделение на группы, разъяснение концепции лагеря и обучения. 20.30 - вечер с кальяном.
22 ноября – 4 декабря - Дни интенсива.
8.30 - Сбор на станции «Пять квадратов». Сессия растяжки. Составление плана изучаемых элементов на день. 9.15 - работа на тренажере, устные наставления. 9.45 - разминка. 10.00 - занятия на воде, видеосьемка. 13.00 - обед, время катания Егора и Володи. 14.00 - просмотр видео, разбор полетов. 14.30 - занятия на воде, видеосьемка. 16.30 - растяжка. 17.00 - свободное время. 18.30 - просмотр видео, разбор полетов. 19.30 – ужин. 20.00 - индивидуальные программы.
5 декабря - День расставания.
9.00 - раздача дисков с видеороликами про участников.
